確かに、赤ワインは体に良いって聞いた事はあるけれど

今年も、ボジョレ・ヌーヴォーの解禁まであと2ヶ月を切りましたね。

 

私は昔からワインが好きで、特にこのボジョレ・ヌーヴォーは私がワインを好きになるきっかけを与えてくれたと言う事もあり、毎年解禁を楽しみにしているんです。

 

ワイン好きの人の中には、ボジョレ・ヌーヴォーはただのお祭りと言うか、味よりもイベント用なんて言う人もいますが、私はそうは思いません。

 

もちろん、高級な赤ワインも美味しいのは間違いありませんが、こういった若いワインでも十分楽しむ事は出来ると思います。

 

しかも、最近聞いた話だと赤ワインで乳がん予防ができるらしいじゃないですか。

 

確かに、赤ワインは心臓に良いって言う話を聞いた事がありますけど、乳がん対策にもなるとは初めて聞きました。

 

どうやら、ポリフェノールの一種であるレスベラトロールが時として乳がんの原因にも繋がってしまう女性ホルモンのエストロゲンの成長を食い止める為、いまその働きが注目されているみたいなんです。

 

そんな話を聞いてしまうと、今年はいつもよりちょっと多めに買ってしまいそうになります...

 

コーヒーが体に良いって話は、初めて聞いたけど

普段から何気なく飲んでいるコーヒーですが、これが体に良いって聞いた事はありますか?

 

私は昔、親にあまりコーヒーを飲み過ぎるのは良くないと言われた事があるんです。

 

なので、どっちかって言うと体にはあまり良くない飲み物なんだと思っていました。

 

ところが、先日海外で発表された記事では、コーヒーは体に悪いどころか体に良い飲み物だと書かれていた様で、その記事には私も凄く興味をもってしまったんです。

 

その後、自分でも色々と調べてみると、確かに前立腺がんや通風、アルツハイマーなどの予防にカフェインは良いと言われているらしく、そう言った作用が期待出来るのであれば、もっとその事を広めても良いのではないかと思います。

 

科学的に証明されている事もいくつかある様ですから、本当はもっと多くの人が知っていても良さそうなんですけどね。

 

とりあえず、明日からはもう少しありがたくコーヒーを飲ませてもらおうと思っています(笑)。