コーヒーが体に良いって話は、初めて聞いたけど

普段から何気なく飲んでいるコーヒーですが、これが体に良いって聞いた事はありますか?

 

私は昔、親にあまりコーヒーを飲み過ぎるのは良くないと言われた事があるんです。

 

なので、どっちかって言うと体にはあまり良くない飲み物なんだと思っていました。

 

ところが、先日海外で発表された記事では、コーヒーは体に悪いどころか体に良い飲み物だと書かれていた様で、その記事には私も凄く興味をもってしまったんです。

 

その後、自分でも色々と調べてみると、確かに前立腺がんや通風、アルツハイマーなどの予防にカフェインは良いと言われているらしく、そう言った作用が期待出来るのであれば、もっとその事を広めても良いのではないかと思います。

 

科学的に証明されている事もいくつかある様ですから、本当はもっと多くの人が知っていても良さそうなんですけどね。

 

とりあえず、明日からはもう少しありがたくコーヒーを飲ませてもらおうと思っています(笑)。